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Consigli della nutrizionista

Il problema del mondo del fitness è che è un micro cosmo fatto di scienza, marketing, pseudo scienza, miti, estetica ecc 👉🏻👉🏻 Il meraviglioso mondo di internet ci fa subito diventare dei conoscitori esperti di qualsiasi cosa, fisiologia, allenamento ecc. in rete si possono trovare qualsiasi tipo di integratore che prendiamo senza sapere, nella maggior…