Descrizione:

New fit grazie alle “Personal Class” vuole offrirti un’allenamento sicuro, efficace e divertente. Le “small class” sono una delle metodologie di allenamento più innovativo; durante il quale potrai allenarti in un piccolo gruppo di 5 persone sotto la guida di un trainer specializzato per raggiungere i tuoi obiettivi. Si possono distinguere tra loro in base alla tipologia di allenamento (corpo libero, attrezzi, per il dimagrimento, per la forza, per la mobilità e la postura). Con le small class hai la garanzia di una progressione dell’allenamento costante data dalla didattica settimanale. Inoltre hai la sicurezza di migliorarti continuamente grazie all’attenzione costante del trainer presente in classe.

Benefici:

• aumento costante del livello
• miglioramento continuo
• divertente
• personalizzato

Vantaggi:

• sicuro ed efficace
• divertente
• seguito da un personal trainer

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Descrizione:

New Fit tramite L’E.M.S. Training è in grado di offrire risultati tangibili e misurabili con sedute settimanali di soli 20 minuti; equiparando 3 ore di esercizio fisico standard ad una sola seduta di allenamento E.M.S..

Tonificazione?Performance?Dimagrimento?Poco tempo libero? La risposta è EMS Training!

Cos’è l’EMS Training?

E.M.S. sta per ElettroMioStimolazione è un nuovo metodo d’allenamento efficace per prendersi cura della propria salute e della propria forma fisica attraverso l’elettrostimolazione dinamica. Uno strumento che, con una seduta a settimana di 20 minuti sviluppa tono e forza. Muscolare a 360°.

Benefici:

• Aumento massa magra
• Aumento velocità del metabolismo:azione indiretta sul dimagrimento (quantità di massa grassa e di peso si riducono rimodellando muscoli e forma del corpo)
• Migliora la postura
• Non affatica le articolazioni, evitando così traumi e lesioni

Vantaggi:

• ideale per tutte le età
• ideale per chi ha poco tempo libero
• tecnologico e divertente
• seguito da un personal trainer ems

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Descrizione:

New Fit tramite il servizio di Nutrizione offre consulenze e piani alimentari svolti direttamente in sede dalla biologa nutrizionista per accompagnare e completare il percorso di cambiamento di ogni cliente basandosi su misurazioni e analisi specifiche svolte all’inizio del percorso.

Adeguando al piano di allenamento un personale piano di alimentazione volto al raggiungimento dei propri obiettivi, si riesce a creare uno stile di vita e un abitudine alimentare sostenibile nel tempo migliorando così il rapporto tra nutrizione, alimentazione e benessere psicofisico della persona.

Prenota la tua consulenza nutrizionale gratuita:

Riceve su appuntamento il giovedì pomeriggio a Pordenone e il venerdì pomeriggio a San Vendemiano