come funziona

È un’attività che simula l’allenamento in sala attrezzi, quindi pura tonificazione del corpo. Svolto a ritmo di musica mediante l’utilizzo di bilancieri, elastici, manubri, ecc. La guida dell’istruttore e la scelta personalizzata del carico di lavoro sono fonte di motivazione al raggiungimento in tempi rapidi dei risultati desiderati.

Dove

Pordenone

Intensità

medio alta

Durata

45 minuti