fbpx

GINNASTICA DOLCE

come funziona

Attività a bassa intensità che mira al riallineamento posturale per migliorare la qualità del movimento. Attraverso sequenze dinamiche e statiche di allungamento e tonificazione si va a lavorare a 360° sul benessere fisico. Adatto a tutte le età: dai più giovani per acquisire una miglior coscienza corporea, alla terza età dove è importante mantenere un corpo tonico ed elastico.

Dove

Pordenone

Intensità

bassa

Durata

45 minuti

ti interessa?

RICHIEDI Più INFO